Ce sont plus des « moments » que des activités, nous privilégions un espace de discussion où chacun.e, s’il ou si elle le souhaite, peut s’exprimer et donner son avis. Nous apprenons en écoutant les autres et en partageant nos connaissances.
Développement personnel
Pour se sentir à l’aise avec ses collègues ou ses ami.e.s, il est important de faire preuve d’empathie, de pouvoir écouter les autres, mais aussi de pouvoir s’affirmer, de développer sa confiance et son esprit critique et de gérer ses émotions. Les moments de développement personnel nous permettent de nous entraîner à cela. Différents thèmes sont abordés et discutés tels que la communication non-violente, l’affirmation de soi, la résolution de problème(s), l’adaptation, etc. Certains aspects du quotidien ou en lien avec la santé peuvent également être traités. Nous parlons alors d’alimentation, de gestion du stress, du sommeil et de consommation.
Informatique
2.0, 3.0, 4.0…. Impossible aujourd’hui de ne pas maîtriser les outils informatiques de base. Des cours pour appréhender le traitement de texte, les tableurs, la messagerie, les recherches sur Internet ou les outils de présentation et de graphisme sont proposés.
Stratégies de recherche d'emploi
Comment rendre son CV percutant ? Comment montrer sa motivation et sortir du lot avec une simple lettre ? Comment convaincre pendant un entretien d’embauche ? Comment développer son réseau ? Comment valoriser ses compétences ? Du boulot avant le boulot !
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